Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

Модераторы: Loup-garou, Mihalych

Сообщение
Автор
Аватара пользователя
Пётр
Сообщения: 179
Зарегистрирован: 03 мар 2013, 22:21
оружие: АКМ

Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#1 Сообщение Пётр » 03 окт 2016, 19:47

Хотим понять насколько интересен формат соревнований в смеси физических нагрузок и стрелковых упражнений. А именно план создания у нас в Борисполе полосы препятствий (среднего уровня сложности ) между стрелковыми упражнениями . Типа : поднялись по лестнице ,спустились по канату ,вошли в килхаус ,поразили мишени ,побежали дальше ,подкатили бочку ,залезли на крышу ,отстрелялись по дальним ,спрыгнули и побежали дальше, преодолели забор поразили появившиеся мишени, проползли в туннеле и опять огонь……. И отдельно карабин и ружье отдельно , и пистолет можно , двуган тоже может быть . Ну типа так. КТО ГОТОВ В ТАКОМ ПОУЧАСТВОВАТЬ? Пишите ,что бы понимать.


Проти будь-якої влади! Воля або смерть!

Аватара пользователя
Гоцман Давид
Сообщения: 126
Зарегистрирован: 29 авг 2013, 00:48
оружие: .223
Откуда: Vinofpsvs

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#2 Сообщение Гоцман Давид » 03 окт 2016, 20:06

Винница сразу 4-5 человек выставит.
Бондарь Игорь kajaba

Аватара пользователя
Алексей Винница
Сообщения: 88
Зарегистрирован: 31 авг 2015, 21:42
Стрелковый клуб: vinofpsvs
оружие: Рем700,z 15,форт 17,вальтер м4,бенелли м2

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#3 Сообщение Алексей Винница » 03 окт 2016, 20:09

Винница за! Чем сложнее, тем интереснее!!! Только желательно скрытые упражнения! Побольше выстрелов и разносторонняя нагрузка, а не только бег)))

Аватара пользователя
allyplus
Сообщения: 170
Зарегистрирован: 29 июл 2013, 13:40
оружие: Mossberg MMR
Откуда: Киев
Контактная информация:

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#4 Сообщение allyplus » 03 окт 2016, 20:28

Интересный вариант- я бы попробовал


Sent from my iPhone using Tapatalk
З повагою,
Олексій

Изображение

Аватара пользователя
Den S
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 28 окт 2014, 20:50
Откуда: Днепр

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#5 Сообщение Den S » 03 окт 2016, 22:09

и ружье отдельно - это интересно.
Раз уж начал - Побеждай

Аватара пользователя
Berdinskikh Vitaliy
Сообщения: 23
Зарегистрирован: 11 сен 2016, 15:49
Откуда: Харьков

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#6 Сообщение Berdinskikh Vitaliy » 03 окт 2016, 23:09

+1
AKA UR6LAD

если в планах купить ружье подешевле и стрелять из него поменьше, то лучше взять кроссовки и пойти в секцию бега – так самооборона нанесет меньше вреда владельцу оружия ©vav

Аватара пользователя
Virovka Andriy
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 25 янв 2016, 14:51

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#7 Сообщение Virovka Andriy » 04 окт 2016, 00:47

Однозначно надо, будет гораздо интереснее, если это не просто бег, а именно преграды разного типа

Аватара пользователя
Гоцман Давид
Сообщения: 126
Зарегистрирован: 29 авг 2013, 00:48
оружие: .223
Откуда: Vinofpsvs

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#8 Сообщение Гоцман Давид » 04 окт 2016, 18:28

Очень хотелось бы такие соревнования попробовать в классе "карабин". А силовые составляющие стандартизировать до 5-7 упражнений. В смысле сделать нагрузку типовой и чередовать силовые упры в каждом обобщенном упражнении. То есть, к примеру, тяжести имеют одинаковый вес во всех упрах соревнования, так же как и какие-то иные элементы. Это для того, что бы упростить процесс подготовки и стандартизировать силовые элементы упров для будущего возможного развития такой дисциплины в регионах.
Бондарь Игорь kajaba

Аватара пользователя
AnaA
Опытный
Сообщения: 550
Зарегистрирован: 12 мар 2014, 07:04
Стрелковый клуб: ССК Днепр
Откуда: Киев

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#9 Сообщение AnaA » 04 окт 2016, 20:14

Если так стандартизировать, тогда надо учитывать разную весовую категорию стрелков. В этом плане полоса препятствий более универсальна, в плане проверки физической готовности чем вес в 50 кг для стрелка массой 75 кг и к примеру 100.
Pysarev O.S.

Аватара пользователя
limonad
Опытный
Сообщения: 417
Зарегистрирован: 18 авг 2014, 15:28

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#10 Сообщение limonad » 04 окт 2016, 21:45

Пётр писал(а): КТО ГОТОВ В ТАКОМ ПОУЧАСТВОВАТЬ?
Я
Свобода - это дар, который может принять не каждый...

Аватара пользователя
limonad
Опытный
Сообщения: 417
Зарегистрирован: 18 авг 2014, 15:28

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#11 Сообщение limonad » 04 окт 2016, 21:47

Алексей Винница писал(а):Винница за! Чем сложнее, тем интереснее!!! Только желательно скрытые упражнения! Побольше выстрелов и разносторонняя нагрузка, а не только бег)))
Только без заплыва в бронике :-)
Свобода - это дар, который может принять не каждый...

Mihalych
Модератор
Сообщения: 353
Зарегистрирован: 17 ноя 2011, 11:34

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#12 Сообщение Mihalych » 05 окт 2016, 11:41

Формат интересен, тем более схожий опыт в Украине уже есть. Проходили Матчи Сват челендж и матчи по правилам Physical Fitness&Shooting (стрельба после физической нагрузки).
Но для организаторов следует для себя определить, что первичнее для них как организаторов - стрельба или физо. Если будет набор упражнений в виде полосы, проведение матча возможно только последовательно для одного участника\команды. Это приведет к увеличению времени проведения матча. И перекос будет в строну физо. Время прохождения полосы составляет более 80-90% времени упражнения. Стрельба+штрафы за стрельбу будут составлять меньшую часть времени в упражнении\матча. Сразу возникнут вопросы о унификации снаряжения и экипировки во время выполнения упражнения + наверняка заметен будет возрастной критерий.
Если вместо полосы использовать набор физических упражнений, то интресен опыт матчей по правилам Physical Fitness&Shooting (стрельба после физической нагрузки). Уже почти год в Киеве и Одессе проходили такие матчи. Из опыта участия в подобных матчах могу сказать что больше всего вопросов возникает из-за правильности и единообразного выполнения того или иного физического упражнения. Например очень дискусионное упражнение отжимание. Наиболее практичные упражнения, как по мне, которые требуют минимум специальной техники выполнения и абсолютно понятны. Например челночный бег по 10-15 м. несколько раз.,поднятие груза выше обозначенной точки, прыжки через или на препятствия, перетаскивание груза из точки А в точку Б. Груз до 30 кг.(или различные покрышки, борцовский манекен) для мужчин. Задача упражнений не показать максимум физ возможеностей участника, а нагрузить его и усложнить стрельбу. Такие упражнения :физо + стрельба может стреляться как подряд в виде марафона, так и раздельно. Тогда будет работать несколько упражнений.

Аватара пользователя
Berdinskikh Vitaliy
Сообщения: 23
Зарегистрирован: 11 сен 2016, 15:49
Откуда: Харьков

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#13 Сообщение Berdinskikh Vitaliy » 05 окт 2016, 12:31

Можно я подкину видео "на тему"?

https://youtu.be/1c2OqMAPT9E
AKA UR6LAD

если в планах купить ружье подешевле и стрелять из него поменьше, то лучше взять кроссовки и пойти в секцию бега – так самооборона нанесет меньше вреда владельцу оружия ©vav

Аватара пользователя
may22
Опытный
Сообщения: 454
Зарегистрирован: 27 янв 2012, 14:10
оружие: Рогатка

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#14 Сообщение may22 » 05 окт 2016, 17:39

Физнагрузку - фтопку. Мухи - отдельно, котлеты - отдельно.Как будет учитываться возраст и количество полученных за жизнь травм? Мы здесь собрались пострелять или поотжиматься?
Изгнан из ада с формулировкой: "Подъёбывал чертей".

Аватара пользователя
Шерхан
Ветеран
Сообщения: 1250
Зарегистрирован: 30 апр 2014, 16:38
Стрелковый клуб: СТРЕЛКОВАЯ ЛИГА
оружие: немножко имеется
Откуда: Odessa

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#15 Сообщение Шерхан » 05 окт 2016, 21:02

allyplus писал(а):Интересный вариант- я бы попробовал
Я бы тоже с удовольствием.

Петя, только не стоит путать дисциплины. UFPS это одно, а Physical Fitness&Shooting совсем другое.
Поэтому полоса препятствия приветствуется, а вот 80% чистого физо (гири, отжимания и прочее) уже не комильфо.....

Аватара пользователя
amtrans
Сообщения: 64
Зарегистрирован: 27 фев 2015, 19:57
оружие: AR-15 forever
Откуда: Харьков

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#16 Сообщение amtrans » 05 окт 2016, 21:14

may22 писал(а):Физнагрузку - фтопку. Мухи - отдельно, котлеты - отдельно.Как будет учитываться возраст и количество полученных за жизнь травм? Мы здесь собрались пострелять или поотжиматься?
Как с языка снял :co_ol:

lass
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 26 ноя 2015, 10:58
Стрелковый клуб: БАРС
оружие: mossberg

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#17 Сообщение lass » 06 окт 2016, 11:03

Я бы поучаствовал.

Аватара пользователя
allyplus
Сообщения: 170
Зарегистрирован: 29 июл 2013, 13:40
оружие: Mossberg MMR
Откуда: Киев
Контактная информация:

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#18 Сообщение allyplus » 06 окт 2016, 23:39

да просто взять и организовать матчик - для теста ;)
не сложній такой, для начинающих :)))
З повагою,
Олексій

Изображение

Аватара пользователя
Eduard
Ветеран
Сообщения: 1529
Зарегистрирован: 12 фев 2013, 19:49
Стрелковый клуб: СТРЕЛКОВАЯ ЛИГА
оружие: Есть
Откуда: город-герой Одесса

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#19 Сообщение Eduard » 07 окт 2016, 08:32

Главное чтобы матч остался все таки стрелковым, а не превратился в Зарницу с элементами стрельбы :-)
Сбить стрелку дыхание преред стрельбой - это гуд, а вот проверять кто больше жмет от груди или у кого спина крепче, таская какую то хрень - по моему мнению не наша тема!
Eduard Skorov
UFPS № 96

rossvin
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 06 фев 2014, 23:30
Откуда: Винница

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#20 Сообщение rossvin » 07 окт 2016, 12:26

Можно добавить просто формат упражнений, прохождения упражнений, или всех соревнований, например - челендж, то есть, с физ. нагрузкой. Но я, например, против спорт. упражнений или тяжестей - для этого есть фитендшут. А чтобы просто сбыть "дыхалку" и проверить работоспособность снаряжения (например оружейного ремня), тогда норм.

Pollo
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 18 мар 2014, 23:54
оружие: Browning BAR Long 30-06 & Zbroyar Z-15

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#21 Сообщение Pollo » 07 окт 2016, 13:10

С удовольствием принял бы участие! Как по мне, именно в таком формате нужно проводить соревнования. А для того, чтоб полежать-пострелять, много ума не надо! Борисполь всегда делал классные матчи, и если организуют такоц, то только за!

Аватара пользователя
may22
Опытный
Сообщения: 454
Зарегистрирован: 27 янв 2012, 14:10
оружие: Рогатка

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#22 Сообщение may22 » 07 окт 2016, 20:57

Pollo писал(а):чтоб полежать-пострелять, много ума не надо
Ой ли...
Изгнан из ада с формулировкой: "Подъёбывал чертей".

Аватара пользователя
Шерхан
Ветеран
Сообщения: 1250
Зарегистрирован: 30 апр 2014, 16:38
Стрелковый клуб: СТРЕЛКОВАЯ ЛИГА
оружие: немножко имеется
Откуда: Odessa

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#23 Сообщение Шерхан » 07 окт 2016, 21:09

may22 писал(а):
Pollo писал(а):чтоб полежать-пострелять, много ума не надо
Ой ли...
Тоже хотел сказать по этому поводу))))

Аватара пользователя
odlex
Опытный
Сообщения: 655
Зарегистрирован: 01 фев 2013, 13:52
Стрелковый клуб: СТРЕЛКОВАЯ ЛИГА
оружие: +
Откуда: Одесса

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#24 Сообщение odlex » 07 окт 2016, 21:48

Pollo писал(а):А для того, чтоб полежать-пострелять, много ума не надо!
А для того , чтобы потягать тяжести нужен большой ум???? :hi_hi_hi:

Pollo
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 18 мар 2014, 23:54
оружие: Browning BAR Long 30-06 & Zbroyar Z-15

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#25 Сообщение Pollo » 08 окт 2016, 01:54

odlex писал(а):
Pollo писал(а):А для того, чтоб полежать-пострелять, много ума не надо!
А для того , чтобы потягать тяжести нужен большой ум???? :hi_hi_hi:
Да нет, нужен ум и определенные качества и навыки для того,чтоб стрелять после физических нагрузок. Товарищам своим давно предлагал матч подобного рода устроить, на что они мне отвечали, что много желающих поучавствовать не будет! Я же в свою очередь пытался доказать, что это мужской вид спорта, и желающих будет достаточно! Наверное ошибался! А Пете риспект и уважуха, что по правильному пути пошёл. Предварительный опрос даст понять ситуацию!

Аватара пользователя
Шерхан
Ветеран
Сообщения: 1250
Зарегистрирован: 30 апр 2014, 16:38
Стрелковый клуб: СТРЕЛКОВАЯ ЛИГА
оружие: немножко имеется
Откуда: Odessa

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#26 Сообщение Шерхан » 08 окт 2016, 07:21

И всё таки нужно понимать, что у нас UFPS а не PFS.
Добавить немного полосы препятствий это одно, а сделать уклон на физ нагрузки другое.

Аватара пользователя
limonad
Опытный
Сообщения: 417
Зарегистрирован: 18 авг 2014, 15:28

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#27 Сообщение limonad » 08 окт 2016, 08:48

Полностью уверен, что не сделай найдутся те кому это понравится, и те кто будет не в восторге. Т.к. у каждого разная стрелковая и физ подготовка. Кто готов стрелять будет бит на это, и наоборот. Да в поднятии тяжестей нет ничего, что требует много мозгов - наверное, тогда за чем дело встало :-) Тогда и в стрельбе нет ничего сложного, только есть и первый и последний :)
Вывод один - надо строить, что получится, а там будем всем миром вносить рацухи.
Кто ничего не делает, тот никогда не ошибается ИМХО
Свобода - это дар, который может принять не каждый...

Аватара пользователя
bigus66
Сообщения: 122
Зарегистрирован: 11 июн 2014, 14:13
Стрелковый клуб: СТЕЛКОВАЯ ЛИГА
Откуда: Одесса

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#28 Сообщение bigus66 » 08 окт 2016, 09:35

Кто ничего не делает, тот никогда не ошибается ИМХО

Полностью согласен. Надо пробовать но именно с уклоном UFPS а не PFS :-)

Аватара пользователя
Eduard
Ветеран
Сообщения: 1529
Зарегистрирован: 12 фев 2013, 19:49
Стрелковый клуб: СТРЕЛКОВАЯ ЛИГА
оружие: Есть
Откуда: город-герой Одесса

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#29 Сообщение Eduard » 08 окт 2016, 11:08

Все зависит от того чего хочется развивать -стрелковый спорт или фитнес :)
Сама по себе стрелковка это уже не малые физнагрузки, если добавить адреналин соревновательный, броник - тем паче. Ежели еще добавить тяжести...Я судил один из первых марафонов в Борисполе на предпоследнем упре и скажу, что за многих стрелков было откровенно страшновато, за их физическое состояние, близкое к обморочному.
Так что это огромная ответственность на оргах и судьях, стоит задуматься об этом аспекте!
Eduard Skorov
UFPS № 96

Аватара пользователя
Гоцман Давид
Сообщения: 126
Зарегистрирован: 29 авг 2013, 00:48
оружие: .223
Откуда: Vinofpsvs

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#30 Сообщение Гоцман Давид » 08 окт 2016, 15:18

Тогда физ.нагрузки должны быть для "сбить дыхание" и нагрузить " стреляющие" группы мышц: плеч, предплечий, спины и шеи. Ну и мышцы ног :) и обязательна стрельба из-за укрытий и со сменой поллжений тела
Бондарь Игорь kajaba

Аватара пользователя
Шерхан
Ветеран
Сообщения: 1250
Зарегистрирован: 30 апр 2014, 16:38
Стрелковый клуб: СТРЕЛКОВАЯ ЛИГА
оружие: немножко имеется
Откуда: Odessa

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#31 Сообщение Шерхан » 08 окт 2016, 23:02

Eduard писал(а):Я судил один из первых марафонов в Борисполе на предпоследнем упре и скажу, что за многих стрелков было откровенно страшновато, за их физическое состояние, близкое к обморочному.
Хорошо помню этот матч, на последнем упре пот стекал тупо на очки. Очень тяжело было.
Гоцман Давид писал(а): нагрузить " стреляющие" группы мышц: плеч, предплечий, спины и шеи. Ну и мышцы ног
Это будет уже опять таки фитнес, достаточно сбить дыхание на полосе препятствий.

Аватара пользователя
Алексей Винница
Сообщения: 88
Зарегистрирован: 31 авг 2015, 21:42
Стрелковый клуб: vinofpsvs
оружие: Рем700,z 15,форт 17,вальтер м4,бенелли м2

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#32 Сообщение Алексей Винница » 09 окт 2016, 10:41

Когда Петр впервые провёл 3gun рейд , тяжело было всем,но не довольных я не помню!!! Почему бы не провести ещё одни подобные соревнования и попробовать свои силы и возможности! Чем больше нового в прохождении , тем интереснее! Никто же не говорит бегать со штангой)))), но затруднить прохождения чуть можно)))

Аватара пользователя
allyplus
Сообщения: 170
Зарегистрирован: 29 июл 2013, 13:40
оружие: Mossberg MMR
Откуда: Киев
Контактная информация:

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#33 Сообщение allyplus » 09 окт 2016, 13:19

Шерхан писал(а):И всё таки нужно понимать, что у нас UFPS а не PFS.
Добавить немного полосы препятствий это одно, а сделать уклон на физ нагрузки другое.
+1
З повагою,
Олексій

Изображение

Аватара пользователя
CrazyLifter
Сообщения: 167
Зарегистрирован: 20 мар 2014, 18:40
Стрелковый клуб: ССК Тактик
оружие: AtaArmsET09, ArmsanA612, СайгаМК.223
Откуда: Харьков

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#34 Сообщение CrazyLifter » 12 окт 2016, 16:32

may22 писал(а):Физнагрузку - фтопку. Мухи - отдельно, котлеты - отдельно.Как будет учитываться возраст и количество полученных за жизнь травм? Мы здесь собрались пострелять или поотжиматься?
а как учитываются, например, опыт и финансовые возможности стрелков на обычных стрелковых матчах?
как спортсмен из совсем другого вида спорта могу сказать, что абсолютно все спортсмены во всех видах спорта находятся в неравных условиях изначально, поэтому замечание совершенно нелогично
Метан без теста - печень на ветер...

Аватара пользователя
Шерхан
Ветеран
Сообщения: 1250
Зарегистрирован: 30 апр 2014, 16:38
Стрелковый клуб: СТРЕЛКОВАЯ ЛИГА
оружие: немножко имеется
Откуда: Odessa

Re: Тактическая стрельба и физические нагрузки .ОПРОС .

#35 Сообщение Шерхан » 12 окт 2016, 16:45

CrazyLifter писал(а): абсолютно все спортсмены во всех видах спорта находятся в неравных условиях изначально, поэтому замечание совершенно нелогично
Может и не логично, но в любом случае у нас дисциплина UFPS

Ответить

Вернуться в «Украинские соревнования»