Уважаемые любители стрельбы и силового фитнесса!
В январе 2017 года стартует отборочный этап онлай матча. (9.01.2017. - 29.01. 2017.)
Он будет состоять из двух частей: силовой комплекс и стрелковое задание, которые будут выполняться в отдельности. После суммируеться результат по индивидуальному месту каждого стрелка в стрелковом задании и силовом комплексе. Побеждает участник, у которого сумма баллов (занятых мест) будет меньше. В феврале 10 лучших участников по итогу отбора, будут приглашены в Киев и сразяться за первый титул в новом году!
Силовой комплекс будет выполняться по схеме 21-15-9 и считается время выполнения всего комплека.
- Свинги (махи гирей): мужчины - 24 кг, женщины и юниоры - 16 кг.
- Бурпи: в нижней части косаться всем телом пола, в верхней оторвать ноги от пола, выпрямить полностью тело и сделать хлопок над головой.
Выполняется два упражнения подряд - свинг/бурпи - 21 повторение, потом также 15 и 9.
На видео должно быть четко показано время (старт-выполнение-финиш). Время учитывается до сотой секунды. Секундомеры использовать электронные (можно на смартфоне). Видео не должно быть порезано.
Если время у участников будет одинаковым, побеждает тот, кто первым опубликовал свое видео.
Стрелкове задание посчитаем с помощью программы Winmss (IPSC).
Упражнения:
- одна мишень ISFF или IDPA без головы,
- дистанция до мишеней - 7м, показывается на видео с помощью рулетки.
- три выстрела: стреляются два выстрела - замена магазина - выстрел,
- магазин с патронами можно бросать на пол,
- первый раз положение оружие заряженно патрон в патроннике, второй - оружие заряжено патронник пуст, третий - оружие полностью разряжено (пистолет отдельно, магазин отдельно). Т.е. будут считаться три упражнения (мини-матч).
На видео должна быть четко виден стрелок, таймер с первым и последним выстрелом в серии, перед стрелком стоит три пронумерованные мишени.
Стрелок стреляет по три выстрела в каждую мишень, фиксируя время каждой серии отдельно, после этого идет к мишеням и фиксирует на видео попадания соответсвенно на 1, 2 , и 3 мешенях.
Выполнение может происходить ТОЛЬКО в специально оборудованном месте - тире или на ведомственном полигоне, в присутствии инструктора и с использованием стрелкового таймера.
Виде с "полей" приниматься к рассмотрению не будет!
Кобура и подсумки могут использоваться любые, за исключением спортивного снаряжения IPSC, подмышесной кобуры, внутренней и перекрестной кобуры.
Минимальный калибр 9х18 мм.
Благотворительный взнос за участие: 100 грн. ( 5$ )
Таблица будет обновляться онлайн, после поступления результатов.
Участнику потребуется записать на видео выполнение упражнений и залить его на доступный канал в ютуб.
Отправить организаторам ссылку на выполнение. Организаторы будут смотреть правильность выполнения упражнений и добовлять в турнирную таблицу.
Опубликовывать можно свою лучшую попытку, но только один раз.
К участию допускаются все желающие
Shooting Fitness Opеn Cup. Online
Модераторы: Loup-garou, Mihalych
- Bezvershenko Denis
- Сообщения: 68
- Зарегистрирован: 22 авг 2015, 17:34